Shambala: 2013

jueves, 26 de septiembre de 2013

Jornada de Yoga en San Miguel San Lorenzo

<div style="text-align: center;">
<span style="color: #38761d; font-size: large;">Jornada de Yoga</span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="color: #38761d; font-size: large;"><br /></span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="color: orange; font-size: large;">Ashtanga Yoga</span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="color: #b45f06; font-size: large;">Viyoga</span></div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
Local: Shambala SM</div>
<div style="text-align: center;">
Direccion: Calle Boquerón 1594 c/ Vapor Cué</div>
<div style="text-align: center;">
Barrio San Miguel - San Lorenzo</div>
<div style="text-align: center;">
Dia: Sábados</div>
<div style="text-align: center;">
Horario: Viyoga: 16:00 - Ashtanga Mysore: 16:30</div>
<div style="text-align: center;">
Costo: Gs. 50 mil. </div>
<div style="text-align: center;">
Tel.: (021)675537 - (0982)264264</div>
<div style="text-align: center;">
Profesores: Rodrigo Ayala y Paola Santarelli</div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
Como llegar: <a href="https://maps.google.com/maps/ms?msid=212326706979819084849.0004e10563099c6e7dd0a&msa=0&ll=-25.307175,-57.52583&spn=0.010999,0.021136" target="_blank">mapa</a></div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<br />
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</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgGQgQYI5dVyZPp-VzXayo_47Zgc83iWeZaHjRbC5kmLRUkGh5PLzMqsfB5tAf6AAkr3ginWIAV02k5e5OB2ZCJKKyXEo8n0ZGeyL93p9iiU4jmcq5ySS2wZU6K6RMbZ64nXhyphenhyphenwR1in7IU/s1600/SM+Jornada+Yoga+1.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgGQgQYI5dVyZPp-VzXayo_47Zgc83iWeZaHjRbC5kmLRUkGh5PLzMqsfB5tAf6AAkr3ginWIAV02k5e5OB2ZCJKKyXEo8n0ZGeyL93p9iiU4jmcq5ySS2wZU6K6RMbZ64nXhyphenhyphenwR1in7IU/s640/SM+Jornada+Yoga+1.jpg" width="427" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
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<br /></div>
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<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhCysgsgb6t9cp0CFYmuutb9tqXh12i9cwbxzK83IP7IxZ4vPzOgNfVOmPk1h0lEKsL6Wfd78ZS0VQHWLQnJQ8L1PufquBFNoUHlRrUX-YC01lVaJ2-NRvM6e1h6gdmRjCDkduLgrq9qT0/s1600/_V7A7139.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="336" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhCysgsgb6t9cp0CFYmuutb9tqXh12i9cwbxzK83IP7IxZ4vPzOgNfVOmPk1h0lEKsL6Wfd78ZS0VQHWLQnJQ8L1PufquBFNoUHlRrUX-YC01lVaJ2-NRvM6e1h6gdmRjCDkduLgrq9qT0/s400/_V7A7139.jpg" width="400" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhfsitO_qLNSXynjGJtwjYZyjQh4ZeoA8JzB2WHtTxnBsTf8mfgxfNDuwZ-ootQbz6k-Ds7-0BmKJexH3z9GkIe2QYO08LWt2gKYRK24x3T_zL20_Xe87A1PCTXm-ftIwJ7_tm1fuiYIkw/s1600/_V7A7146.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="330" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhfsitO_qLNSXynjGJtwjYZyjQh4ZeoA8JzB2WHtTxnBsTf8mfgxfNDuwZ-ootQbz6k-Ds7-0BmKJexH3z9GkIe2QYO08LWt2gKYRK24x3T_zL20_Xe87A1PCTXm-ftIwJ7_tm1fuiYIkw/s400/_V7A7146.jpg" width="400" /></a></div>
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<br /></div>
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<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiVqtMH7SQXtCGxGpe8Is8mfxqEqYM2_maTf1SM5VhUjwo8i0tdqXYKXS0cAnhavKec7A_zmnqVUyaJ9lsRPy6WDp7BgQGRyQq8YjrebPG0cLslHQytoMqM49y5lAlI_W80fys_r4K549I/s1600/untitled-5102.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="263" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiVqtMH7SQXtCGxGpe8Is8mfxqEqYM2_maTf1SM5VhUjwo8i0tdqXYKXS0cAnhavKec7A_zmnqVUyaJ9lsRPy6WDp7BgQGRyQq8YjrebPG0cLslHQytoMqM49y5lAlI_W80fys_r4K549I/s400/untitled-5102.jpg" width="400" /></a></div>
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<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh552zfL8W1H8GaNnD-NPazMCxgbUvpY-qsOmF3inhQck3UdQUbXXbgeQa7g-HmzFcapbbP0Oiqdfgyze_F8ZEyuMWQkNr_I9fcovkkr_rIzBd5sTlhsXfYCACxNsDu3-rTOpFXlZVcgqA/s1600/untitled-5118.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="263" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh552zfL8W1H8GaNnD-NPazMCxgbUvpY-qsOmF3inhQck3UdQUbXXbgeQa7g-HmzFcapbbP0Oiqdfgyze_F8ZEyuMWQkNr_I9fcovkkr_rIzBd5sTlhsXfYCACxNsDu3-rTOpFXlZVcgqA/s400/untitled-5118.jpg" width="400" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
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<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<br />

Jornada de Yoga en San Miguel San Lorenzo

Jornada de Yoga Ashtanga Yoga Viyoga Local: Shambala SM Direccion: Calle Boquerón 1594 c/ Vapor Cué Barrio San Miguel - San L...

martes, 24 de septiembre de 2013

2da. Maratón Yóguica - Plaza Uruguaya

<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh6Toxm9nFP5RvXExVa9JjCqKjkZi2Yl7sJOwoetdU0HmN8qm7kXnH8U67kt6Ko6CgJbWBTv_OkEoHJSIMqV5XMXEBnWse-IrxGb3xyPPbKnraC-rS6on16HCh3R6FB69xnD5ZnofRATVQ/s1600/afichemar1.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh6Toxm9nFP5RvXExVa9JjCqKjkZi2Yl7sJOwoetdU0HmN8qm7kXnH8U67kt6Ko6CgJbWBTv_OkEoHJSIMqV5XMXEBnWse-IrxGb3xyPPbKnraC-rS6on16HCh3R6FB69xnD5ZnofRATVQ/s640/afichemar1.jpg" width="452" /></a></div>
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<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiEBt38Q8A6nN9kISmCOSHgunFZs9NWh5T0sXRq-R6-HD6XVfgZCJ2yh8Mx8pSu_6PHKy89wxI7yk-FOkwuPfWHeeKxmQ4_yMYfNj8EohQhyphenhyphenBBrUNXD6KwaqNDfA_nzZxuFOWufZZemGgs/s1600/programa.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiEBt38Q8A6nN9kISmCOSHgunFZs9NWh5T0sXRq-R6-HD6XVfgZCJ2yh8Mx8pSu_6PHKy89wxI7yk-FOkwuPfWHeeKxmQ4_yMYfNj8EohQhyphenhyphenBBrUNXD6KwaqNDfA_nzZxuFOWufZZemGgs/s640/programa.jpg" width="473" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<iframe frameborder="0" height="1600" marginheight="0" marginwidth="0" src="https://docs.google.com/forms/d/10MXLYLqqgWGYFUP7rUp4KusdfIyt6bI4TDKMB-MFT-s/viewform?embedded=true" width="560">Cargando...</iframe>

2da. Maratón Yóguica - Plaza Uruguaya

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viernes, 20 de septiembre de 2013

Shambala Yoga: Terapias Combinadas

Shambala Yoga: Terapias Combinadas

miércoles, 24 de julio de 2013

Primer Workshop de Yoga Fitness

<br />
<div style="text-align: center;">
<span style="background-color: white; color: #333333; font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 16px; text-align: left;">CURSO DIRIGIDO A: </span><br />
<span style="background-color: white; color: #333333; font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 16px; text-align: left;">Practicantes de yoga, profesionales de la educación física, fisioterapeutas, deportistas, interesados en general. </span><br />
<br style="background-color: white; color: #333333; font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 16px; text-align: left;" />
<span style="background-color: white; color: #333333; font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 16px; text-align: left;">FECHA: </span><br />
<span style="background-color: white; color: #333333; font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 16px; text-align: left;">Sábado 10 de agosto de 9:00 a 17:00 hs.</span><br />
<span class="text_exposed_show" style="background-color: white; color: #333333; display: inline; font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 16px; text-align: left;">Domingo 11 de agosto de 9:00 a 12:30hs<br /><br />PROGRAMA:<br />Desarrollo y Práctica de la “Serie Tierra de Yoga Fitness “<br />Los tres componentes fundamentales de la práctica de Yoga:<br />1. Postura;<br />2. Sistema de Respiración y Movimiento;<br />3. Concentración.<br />Las ocho etapas del Yoga (Ashtanga Yoga de Patanjali)<br />Introducción al “Sistema Vital Integral”<br /><br />LUGAR:<br />SHAMBALA - CENTRO DE ENTRENAMIENTO VITAL INTEGRAL<br /><br />DIRECCION:<br />Boquerón 1594 C/ Vapor Cue, Barrio San Miguel, San Lorenzo<br /><br />DIRIGIDO POR: Paola Santarelli y Rodrigo Ayala<br /><br />PAOLA SANTARELLI:<br />Profesora de yoga formada en de Kundalini Yoga, es una reconocida atleta en la categoría Fitness con 20 años de trayectoria.Ha obtenido innumerables logros participando en competencias nacionales e internacionales, obteniendo repetidas veces el título de Campeona Nacional de Fitness y Vice Campeona Sudamericana de Fitness Coreográfico en el año 2003.<br />Tras años de carrera como atleta de alto rendimiento y entrenadora personal, fusiona los principios del Fitness a los conocimientos ancestrales del Yoga y la Meditación, creando El sistema YOGA FITNESS (marca registrada) en el año 2010 . Propietaria y diseñadora de la línea de prendas deportivas con su propio nombre desde el 2002 “Paola Santarelli”(marca registrada)<br />PAOLA SANTARELLI fue reconocida en el programa NOTIMUJER en el 2011 en la CNN en Español y como MUJER DESTACADA en el año 2007 la ciudad de Asunción.<br /><br />RODRIGO AYALA:<br />Director/Propietario de Shambala.<br />Creador del Método ViYoga (Yoga Vital Integral) y el Sistema Vital IntegraL<br />Profesor de Ashtanga Yoga. Estudió con importantes maestros como: Manju Jois y Matthew Vollmer.<br />Terapeuta Ayurvédico, estudió con el Dr. Prerak Shah, Director del Ayulink Ayurveda Hospital de India.<br />Ingeniero Electrónico, con pos graduación en Planificación y Gestión Estratégica, trabaja como Business Manager en el sector eléctrico.<br /><br /><br />INVERSION:<br />440.000 Gs hasta el 5/08/2013<br />500.000 Gs después del 5/08/2013<br /><br />Incluye almuerzo vegetariano, materiales, certificado de participación.<br /><br />TEL: 602-515 Paola Santarelli (0981) 771 081 - Rodrigo Ayala (0982) 264 264</span><br />
<span class="text_exposed_show" style="background-color: white; color: #333333; display: inline; font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 16px; text-align: left;"><br /></span>
<span class="text_exposed_show" style="background-color: white; color: #333333; display: inline; font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 16px; text-align: left;"><br /></span>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjdU7arNOi154-DwMwpOqqtZlKVmoiYhL_a2fYzP98mfgJXwMzg9qzjPxj4KGX6UvN8fadjpEJWvRVoGgKYL6i97zxDGmDd981A5tItbwTZvz2fVNAn5WWH7SEYcp9pwmggiQGSsszyb4g/s1600/Afiche+Workshop+Yoga+Fitness-01.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="280" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjdU7arNOi154-DwMwpOqqtZlKVmoiYhL_a2fYzP98mfgJXwMzg9qzjPxj4KGX6UvN8fadjpEJWvRVoGgKYL6i97zxDGmDd981A5tItbwTZvz2fVNAn5WWH7SEYcp9pwmggiQGSsszyb4g/s400/Afiche+Workshop+Yoga+Fitness-01.jpg" width="400" /></a></div>
<span class="text_exposed_show" style="background-color: white; color: #333333; display: inline; font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 16px; text-align: left;"><br /></span>
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEghRzocAw0QtCbyqf1hHEB3MgVIJAp6xQmh0Kqflm6oNcLhLm1n86eBR0FWMySefFy18QNmPhegcPFZCdmjAp0Y2ZncZ0R9nVi8l5ojXUGZS4VgSs1FmElCiLZNXlJd1k1dwddPVhSTv54/s1600/IMG_7218.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="300" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEghRzocAw0QtCbyqf1hHEB3MgVIJAp6xQmh0Kqflm6oNcLhLm1n86eBR0FWMySefFy18QNmPhegcPFZCdmjAp0Y2ZncZ0R9nVi8l5ojXUGZS4VgSs1FmElCiLZNXlJd1k1dwddPVhSTv54/s400/IMG_7218.jpg" width="400" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgwBeJjbL7IPReSLpoIrVo9zV6dYeK4nLIe0t2kGhtOx2fbpX3I028QX-evCYm5j9UneG4j6rcNScTvX6azUW9IZCYHn2uZsHsYj8wExJ09YMdq0ss5mr7OsIFnYYIYl1liQFOlIZZcaP8/s1600/IMG_7190.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="300" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgwBeJjbL7IPReSLpoIrVo9zV6dYeK4nLIe0t2kGhtOx2fbpX3I028QX-evCYm5j9UneG4j6rcNScTvX6azUW9IZCYHn2uZsHsYj8wExJ09YMdq0ss5mr7OsIFnYYIYl1liQFOlIZZcaP8/s400/IMG_7190.jpg" width="400" /></a></div>
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<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj75bk1c62Ey_aj1KuQUrcuMW4RtblUIQwTr71p_B1KCOr_eGP7ekQvqLN5OT5MbOvzNhWnXoR3GJ4RFRX9vuGvAuzUHtwWAF4SjOyQOkdP1k9iu7DSnYfVMVq9-56VjsdqdttrV3C38hI/s1600/IMG_7208.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="300" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj75bk1c62Ey_aj1KuQUrcuMW4RtblUIQwTr71p_B1KCOr_eGP7ekQvqLN5OT5MbOvzNhWnXoR3GJ4RFRX9vuGvAuzUHtwWAF4SjOyQOkdP1k9iu7DSnYfVMVq9-56VjsdqdttrV3C38hI/s400/IMG_7208.jpg" width="400" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEheEv-0UOUd1ZQNGqLaB_pnurbgCe4rMgpwg2mn_H2VtCKIpFi4KZhq0GBr51zuAc6J12TI73R23J08qL2-agd5RS5gPd5iF5Wf3eGGI10jAlF79nZnUhyphenhyphenli9qcC81yQ3Lcf2_stbVddaQ/s1600/20130531_122028.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="300" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEheEv-0UOUd1ZQNGqLaB_pnurbgCe4rMgpwg2mn_H2VtCKIpFi4KZhq0GBr51zuAc6J12TI73R23J08qL2-agd5RS5gPd5iF5Wf3eGGI10jAlF79nZnUhyphenhyphenli9qcC81yQ3Lcf2_stbVddaQ/s400/20130531_122028.jpg" width="400" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjQ3PfqVI5FHvVX4XngoBHj-l-9P5kt5LEcINuYC6tEtFFQvdgvPuKqA5LN5Go2C7qooy0Q_colSKkTl8nF_icCNnvsw5_qTI90Ckf8UU_dau-nUA6HqzeVW0hKPPvc3T5s73V69WZyMLY/s1600/522228_4785145796476_1025727762_n.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="300" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjQ3PfqVI5FHvVX4XngoBHj-l-9P5kt5LEcINuYC6tEtFFQvdgvPuKqA5LN5Go2C7qooy0Q_colSKkTl8nF_icCNnvsw5_qTI90Ckf8UU_dau-nUA6HqzeVW0hKPPvc3T5s73V69WZyMLY/s400/522228_4785145796476_1025727762_n.jpg" width="400" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>

<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="background-color: white; color: #333333; font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 16px;">facebook.com/shambalay</span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="background-color: white; color: #333333; font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 16px;">facebook.com/fitnessps</span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="background-color: white; color: #333333; font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 16px;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="background-color: white; color: #333333; font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 16px;">www.shambalay.com</span></div>
<span style="color: #333333; font-family: lucida grande, tahoma, verdana, arial, sans-serif; font-size: x-small;"><span style="line-height: 16px;"><br /></span></span>
<br />
<span style="color: #333333; font-family: lucida grande, tahoma, verdana, arial, sans-serif; font-size: x-small;"><span style="line-height: 16px;"><br /></span></span>

Primer Workshop de Yoga Fitness

CURSO DIRIGIDO A: Practicantes de yoga, profesionales de la educación física, fisioterapeutas, deportistas, interesados en general. F...

miércoles, 26 de junio de 2013

Curso de Masaje Ayurvédico 2013 - Módulo II

<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<b>Masaje Tradicional Ayurvédico - Abhyanga</b></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<b>Módulo II</b></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
Curso dirigido a los interesados en general</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
Interesados en formarse como Masajista Ayurvédico</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<b>Fecha:</b> 20/07 y 21/07 </div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
(Sábado y Domingo)</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<b>Hora</b>: 9:00 a 17:30 hs. </div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
(12:00 a 13:30 Libre para almuerzo)</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<b>Local: Shambala </b></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
Dr. Morra 717 c/ Lillo - Villa Morra</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
Tel: (021)602515, (0982)264264</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<b>Programa:</b></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
Introducción Teórica: Ayurveda - La Ciencia de la Vida </div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
Práctica: Masaje Ayurvédico </div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
Curso principalmente práctico.</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
Los participantes realizarán y recibirán los masajes</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<b>Inversión:</b></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
Gs.  500 mil.</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
Incluye material didáctico y refrigerios.</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
Descuento por pago anticipado:</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
Gs. 440 mil.</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
 Abonando hasta el sábado 13/07</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh361LCeMgtFbjfFixg3ARwVr56Gv8MkeObsfdZZC6OQHOVX6rZoopCwqkh0Y5MDrK3PqzqsbKzgYJeZeyniy6EkbrD-1JVDAH3FIpR05E1sbdn_Xz8UUA6IWUfgz6_R9kmi5LVsmQGLLM/s1600/Curso+Masaje+Ayurvedico+2013+II.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh361LCeMgtFbjfFixg3ARwVr56Gv8MkeObsfdZZC6OQHOVX6rZoopCwqkh0Y5MDrK3PqzqsbKzgYJeZeyniy6EkbrD-1JVDAH3FIpR05E1sbdn_Xz8UUA6IWUfgz6_R9kmi5LVsmQGLLM/s640/Curso+Masaje+Ayurvedico+2013+II.jpg" width="444" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="color: #666666;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<b>Fotos del Curso de Masaje Ayurvédico - Módulo I </b></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
18 y 19 de Mayo de 2013</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="color: #666666;"><br /></span></div>
<div style="text-align: center;">
<object height="413" width="550"> <param name="flashvars" value="offsite=true&lang=en-us&page_show_url=%2Fphotos%2F58377492%40N04%2Fsets%2F72157633543966436%2Fshow%2F&page_show_back_url=%2Fphotos%2F58377492%40N04%2Fsets%2F72157633543966436%2F&set_id=72157633543966436&jump_to="></param>
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<br />
<div style="text-align: center;">
Fotos en <a href="http://www.flickr.com//photos/58377492@N04/sets/72157633543966436/show/" target="_blank">Flickr</a></div>
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<br /></div>
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Fotos en <a href="https://www.facebook.com/media/set/?set=a.10151363420337132.1073741830.148257712131&type=1" target="_blank">Facebook</a></div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
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<br /></div>
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<span style="color: #666666;"><br /></span></div>
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<span style="color: #666666;"><br /></span></div>
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<span style="color: #666666;">Seguinos en Facebook</span></div>
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<b><br /></b></div>
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<a href="https://www.facebook.com/shambalay" target="_blank"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiRQP9QkdssM7tM0U2fqw_sTVIbbQjtdjnPE8mz4zZgW3u_VeTNddvO4YmR1k4OZPhlHMClr1eF2ZTORVZTtg0xs6zmvocZFiNe3PDxROcFXOm6L6NJGQSamD5R67vYSpPpTP7cGH952VM/s1600/logofbb.jpg" /></a></div>
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<br /></div>
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<br /></div>
<br />

Curso de Masaje Ayurvédico 2013 - Módulo II

Masaje Tradicional Ayurvédico - Abhyanga Módulo II Curso dirigido a los interesados en general Interesados en formarse como Masajis...

lunes, 20 de mayo de 2013

Curso de Masaje Ayurvédico - Módulo I (Fotos)

<div style="text-align: center;">
Excelente la jornada de Masaje Ayurvédico!. </div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
Muchas Gracias!.</div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
Masaje Ayurvedico 2013 - Modulo I</div>
<div style="text-align: center;">
Mayo/2013</div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
Rodrigo Ayala</div>
<div style="text-align: center;">
Shambala</div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
<object height="413" width="550"> <param name="flashvars" value="offsite=true&lang=en-us&page_show_url=%2Fphotos%2F58377492%40N04%2Fsets%2F72157633543966436%2Fshow%2F&page_show_back_url=%2Fphotos%2F58377492%40N04%2Fsets%2F72157633543966436%2F&set_id=72157633543966436&jump_to="></param>
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<br />
<div style="text-align: center;">
Fotos en <a href="http://www.flickr.com//photos/58377492@N04/sets/72157633543966436/show/" target="_blank">Flickr</a></div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
Fotos en <a href="https://www.facebook.com/media/set/?set=a.10151363420337132.1073741830.148257712131&type=1" target="_blank">Facebook</a></div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
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<div style="text-align: center;">
<br /></div>

Curso de Masaje Ayurvédico - Módulo I (Fotos)

Excelente la jornada de Masaje Ayurvédico!. Muchas Gracias!. Masaje Ayurvedico 2013 - Modulo I Mayo/2013 Rodrigo Ayala Sha...

lunes, 13 de mayo de 2013

ViYoga en la Plaza Uruguaya

<b><br /></b>
<br />
<div style="text-align: center;">
<b>Asunción Yoga: Práctica de ViYoga en la Plaza Uruguaya</b></div>
<div style="text-align: center;">
Sábado, 11 de Mayo de 2013</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiIog_hAveGHTCFbMhP6VuqbDwBh57twX3OjqbIPkerIggmsAs5jcfXpYWfsr7c6UT4CEv7pMFUNPxy-capB3cRiOW2Ghngz7978HuWk-R6ZFgmyLpFVE8I1Mn9werS7A0rNseHOaGb9AQ/s1600/viyoga+4.jpg" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><br /></a><object height="413" width="550"> <param name="flashvars" value="offsite=true&lang=en-us&page_show_url=%2Fphotos%2F58377492%40N04%2Fsets%2F72157633487939884%2Fshow%2F&page_show_back_url=%2Fphotos%2F58377492%40N04%2Fsets%2F72157633487939884%2F&set_id=72157633487939884&jump_to="></param>
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<br />
Ver fotos en <a href="http://www.flickr.com//photos/58377492@N04/sets/72157633487939884/show/" target="_blank">Flickr</a><br />
<br />
Ver fotos en <a href="https://www.facebook.com/media/set/?set=a.10151353039702132.1073741829.148257712131&type=1" target="_blank">Facebook</a><br />
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<br /></div>
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<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiIog_hAveGHTCFbMhP6VuqbDwBh57twX3OjqbIPkerIggmsAs5jcfXpYWfsr7c6UT4CEv7pMFUNPxy-capB3cRiOW2Ghngz7978HuWk-R6ZFgmyLpFVE8I1Mn9werS7A0rNseHOaGb9AQ/s1600/viyoga+4.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em; text-align: center;"><img border="0" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiIog_hAveGHTCFbMhP6VuqbDwBh57twX3OjqbIPkerIggmsAs5jcfXpYWfsr7c6UT4CEv7pMFUNPxy-capB3cRiOW2Ghngz7978HuWk-R6ZFgmyLpFVE8I1Mn9werS7A0rNseHOaGb9AQ/s640/viyoga+4.jpg" width="346" /></a></div>
<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjhILG42uUI6daAbUVj5Fi-tdhu-nQ-mEtrH914Ll8CKjM9kcBHYzxcE_SUor3XA0sfwHvC_6PPUuWUKhy7FL1N7VvCoXzWapncs0Jr7EiQ9HJbLgPVDEHKZM8sv3M0c-oQ7-GIm2ly-x8/s1600/asuncionyoga.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjhILG42uUI6daAbUVj5Fi-tdhu-nQ-mEtrH914Ll8CKjM9kcBHYzxcE_SUor3XA0sfwHvC_6PPUuWUKhy7FL1N7VvCoXzWapncs0Jr7EiQ9HJbLgPVDEHKZM8sv3M0c-oQ7-GIm2ly-x8/s640/asuncionyoga.jpg" width="440" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
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<b><br /></b></div>
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<a href="https://www.facebook.com/shambalay" target="_blank"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiRQP9QkdssM7tM0U2fqw_sTVIbbQjtdjnPE8mz4zZgW3u_VeTNddvO4YmR1k4OZPhlHMClr1eF2ZTORVZTtg0xs6zmvocZFiNe3PDxROcFXOm6L6NJGQSamD5R67vYSpPpTP7cGH952VM/s1600/logofbb.jpg" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<br />

ViYoga en la Plaza Uruguaya

Asunción Yoga: Práctica de ViYoga en la Plaza Uruguaya Sábado, 11 de Mayo de 2013 Ver fotos en Flickr Ver fotos en Facebook...

miércoles, 1 de mayo de 2013

Gurdjieff - El Maestro de Danza

<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgKVSuxg8exwyAW583hzUyGFH1ibdgBlMvhKIM0JDClrceL04KwLeVs49D-1KseWXJzZ2F5WEv1F1CqRSsjAPecMUTqNUcZrHPebxMddTLrwiqPpXZpD5Bfmu8wu5OC0GT6VyNiSp3PjkU/s1600/gurdieff+b.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgKVSuxg8exwyAW583hzUyGFH1ibdgBlMvhKIM0JDClrceL04KwLeVs49D-1KseWXJzZ2F5WEv1F1CqRSsjAPecMUTqNUcZrHPebxMddTLrwiqPpXZpD5Bfmu8wu5OC0GT6VyNiSp3PjkU/s1600/gurdieff+b.jpg" /></a></div>
<br />
<div style="text-align: center;">
<b>ESCUELA DE MOVIMIENTOS</b></div>
<div style="text-align: center;">
¿Qué es el movimiento? ¿Quién se mueve? </div>
<div style="text-align: center;">
¿Es el cuerpo que mueve la mente o es la mente que mueve el cuerpo? </div>
<div style="text-align: center;">
¿De dónde proviene la atención? </div>
<div style="text-align: center;">
¿Qué es la atención? ¿Dónde se origina? ¿Cómo se produce? </div>
<div style="text-align: center;">
¿Qué porción de sí esta presente al leer esto? </div>
<div style="text-align: center;">
¿Es la mente?, ¿la emoción?, ¿el cuerpo? ¿la respiración? </div>
<div style="text-align: center;">
¿Hay algo por detrás de la mente, la emoción y el cuerpo? </div>
<div style="text-align: center;">
¿Quién entiende? ¿Qué es lo que comprende?</div>
<br />
<div style="text-align: justify;">
Los movimientos enseñados por el Sr. Gurdjieff entrenaban estas ideas. Las tres fuerzas, la ley de octava y la ley de vibración siempre se vinculan con el ser humano como un todo compuesto de tres centros: el intelecto, la emoción y el cuerpo, y su relación con el ser esencial. </div>
<div style="text-align: justify;">
Como en la parábola del carruaje, el cochero y el amo. Estos tres centros son las tres maneras de procesar la experiencia e información que viene del cuerpo, del sentimiento, de los pensamientos e ideas. En Relatos de Belcebú, Gurdjieff habla constantemente acerca de los seres humanos como seres tricerebrados, y otras veces los llama tricentrados estableciendo una constante asociación de los tres centros en el acto de leer. </div>
<div style="text-align: justify;">
Gurdjieff centraba su enseñanza en alinear los tres centros con el Ser Esencial. Como siempre, el centro de toda verdadera enseñanza debe ser el Ser Esencial. Sin ello todavía no hay ser humano. Los tres centros descoordinados son gobernados por lo que Gurdjieff identificaba como el defecto principal. El defecto principal se refiere a “una mezcla de emocionalidad primitiva y asociaciones irrelevantes”, que la psicología sufi denomina “yo dominante”.</div>
<div style="text-align: justify;">
Los movimientos que impartía el Maestro de danza (como Gurdjieff prefería denominarse a si mismo) eran parte de un método completo de enseñanza. Lamentablemente sin un Maestro consumado en este arte sólo quedan fragmentos de la misma. Sin embargo una aproximación seria y metódica a través del estudio grupal del funcionamiento y la información contenidas en estas danzas, puede proporcionarnos invalorables beneficios:</div>
<div style="text-align: justify;">
<b>1) La alineación</b></div>
<div style="text-align: justify;">
Las geometrías, las simetrías y asimetrías sobre las que están construidos los movimientos van reeducando el sistema nervioso y alineando la postura sobre los ejes y los diferentes centros de equilibrio del cuerpo.</div>
<div style="text-align: justify;">
<b>2) La justa tensión</b></div>
<div style="text-align: justify;">
La complejidad de algunos movimientos y la sencillez de otros ofrecen una variedad de matices donde el ajuste constante del tono muscular se vuelve obligatorio. Sólo a través de la percepción de la tensión innecesaria y del esfuerzo inútil se puede lograr la excelencia en la acción. </div>
<div style="text-align: justify;">
<b>3) La respiración</b></div>
<div style="text-align: justify;">
La respiración es un alimento y una fuente de renovación y vitalidad. Es un movimiento de intercambio y flujo entre lo interno y lo externo, entre el Ser interno y las circunstancias. Si bien los movimientos no trabajan de manera directa sobre la respiración, se podría decir que cada uno esta vinculado a un modo de respiración. Debe recordarse que no puede haber una respiración correcta sin una postura correcta.</div>
<div style="text-align: justify;">
<b>4) La disociación</b></div>
<div style="text-align: justify;">
Sólo al desarmar una máquina y volver a armarla podemos saber como esta constituida. La disociación de los movimientos cuando las piernas siguen un patrón numérico y los brazos y la cabeza siguen otros distintos, fortalece la capacidad de atención y permite detener las asociaciones mentales y emocionales que nos mantienen fijos.</div>
<div style="text-align: justify;">
<b>5) La concentración</b></div>
<div style="text-align: justify;">
La concentración es una capacidad natural de la psiquis que el asedio superficial y mediático se encarga de destruir y debilitar. Es una herramienta inapreciable y bien utilizada que se transforma en un puente para el verdadero conocimiento. Los movimientos de Gurdjieff estimulan esta capacidad natural de una manera orgánica al invitar, a través de la belleza de las danzas, a que los centros se alineen apropiadamente.</div>
<div style="text-align: justify;">
<b>6) La presencia</b></div>
<div style="text-align: justify;">
La presencia es la consecuencia de la conciencia despierta. Para una conciencia despierta se necesita que la mente esté en el presente, que la emoción esté en el presente y que el cuerpo este vivo y atento. Las danzas y los movimientos vuelven permeables a influencias sutiles a quienes las ejecutan.</div>
<div style="text-align: justify;">
Estas influencias son, en relación a la mente, números, direcciones y patrones de desenvolvimiento de formas ocultas en la estructura del cuerpo, geometrías arquetípicas que dan forma al cosmos y al hombre. En relación a la emoción, es la música y los gestos que los movimientos convocan. En el cuerpo, las diferentes posturas y posiciones son el centro, la tierra donde está la cifra, el código y la proporción. Todos estos factores danzan juntos y se fusionan en una única presencia y en cada cual de acuerdo a su capacidad.</div>
<div style="text-align: justify;">
<b>7) La doble atención</b></div>
<div style="text-align: justify;">
La división de la atención es funcional, no es un ejercicio solamente para entrenar la atención. Cuando se divide la atención se fuerza al Ser a hacerse presente. Cuando la división es provocada desde afuera el resultado es la hipnosis. La hipnosis colectiva del marketing y la publicidad es posible porque el ser humano no conoce sus centros. Cuando el Ser Esencial está presente se despliega silenciosamente en la circunstancia. Las danzas llamadas sagradas invocan con pureza y honestidad la presencia del Ser Esencial. La atención se divide para hacer presente el vacío. Allí puede obrar o no algo de una naturaleza superior, mas elevada y sutil.</div>
<div style="text-align: justify;">
Aquí hay un punto delicado. Tiene que ver con la dificultad de ver lo obvio. Muchas veces lo mas obvio es lo mas difícil de ver. La pasión y el deseo son obvias pero difíciles en sus modos de actuar.</div>
<div style="text-align: justify;">
El ser humano es una criatura y como tal ha sido creada; sea de un sólo soplo o por la evolución. Pero como criatura está sometido a las leyes de la materia, la electricidad y el magnetismo. Emana y atrae. Si el yo dominante es quien comanda la realización del movimiento, éstos pueden transformarse en el mejor de los casos en coreografías inofensivas o en magia barata.</div>
<div style="text-align: justify;">
Debe recordarse que los movimientos fueron creados con un propósito y nuestra invitación es a investigar en conjunto y descubrir ese propósito.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Fuente:</div>
<div style="text-align: justify;">
http://www.danzas-sagradas.com/escuela.htm</div>

Gurdjieff - El Maestro de Danza

ESCUELA DE MOVIMIENTOS ¿Qué es el movimiento? ¿Quién se mueve? ¿Es el cuerpo que mueve la mente o es la mente que mueve el c...

martes, 23 de abril de 2013

Curso de Masaje Ayurvédico 2013

<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<b>Masaje Tradicional Ayurvédico - Abhyanga</b></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
(Módulo 1)</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
Curso dirigido a los interesados en general</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
Interesados en formarse como Masajista Ayurvédico</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<b>Fecha: 18/05 y 19/05 </b></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
(Sábado y Domingo)</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<b><br /></b></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<b>Hora: 9:00 a 17:30 hs. </b></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
(12:00 a 13:30 Libre para almuerzo)</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<b>Local: Shambala </b></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
Dr. Morra 717 c/ Lillo - Villa Morra</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
Tel: (021)602515, (0982)264264</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<b>Programa:</b></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
Introducción Teórica: Ayurveda - La Ciencia de la Vida </div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
Teoría: Masaje Ayurvédico</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
Práctica: Masaje Ayurvédico </div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
Curso principalmente práctico.</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
Los participantes realizarán y recibirán los masajes</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<b>Inversión:</b></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
Gs.  500 mil.</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
Incluye material didáctico </div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
y refrigerios.</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
Descuento por pago anticipado:</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
Gs. 440 mil </div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
Abonando hasta el sábado 11/05</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
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<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg1eRD-oW3GtXDquaX15Iib0PUB8HVH1lQsBcqg9DX3zenzGf0kyJLFdvJtoEPqtAm-GzcgeK_jvEyK9FNOl94DTrA_rU1olEr98wkodwJkvb3FEQg-1Ag1-KgZi33lj8UeYOanzI7UiKc/s1600/Curso+Masaje+Ayurvedico+2013+4.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg1eRD-oW3GtXDquaX15Iib0PUB8HVH1lQsBcqg9DX3zenzGf0kyJLFdvJtoEPqtAm-GzcgeK_jvEyK9FNOl94DTrA_rU1olEr98wkodwJkvb3FEQg-1Ag1-KgZi33lj8UeYOanzI7UiKc/s640/Curso+Masaje+Ayurvedico+2013+4.jpg" width="446" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
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</div>
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<br /></div>
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<br /></div>
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<b><br /></b></div>
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<a href="https://www.facebook.com/shambalay" target="_blank"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiRQP9QkdssM7tM0U2fqw_sTVIbbQjtdjnPE8mz4zZgW3u_VeTNddvO4YmR1k4OZPhlHMClr1eF2ZTORVZTtg0xs6zmvocZFiNe3PDxROcFXOm6L6NJGQSamD5R67vYSpPpTP7cGH952VM/s1600/logofbb.jpg" /></a></div>
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<br /></div>
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<br /></div>
<br />

Curso de Masaje Ayurvédico 2013

Masaje Tradicional Ayurvédico - Abhyanga (Módulo 1) Curso dirigido a los interesados en general Interesados en formarse como Masa...

lunes, 8 de abril de 2013

Shambala: Masaje Ayurvédico - Nota en Revista Level (Otoño/2013)

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<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgH-Pxvn7c4iek90JUS9GrLrWtG1tSrFTCL3OXHDoCoGpEtPjkvgFFbIYlOVzqIK6u_FXWMN8NvxXAEr9MWb8tNxlWKKG-hezRTAzKnChCTP-MBg5tvH6hyphenhyphen5lZBSm1oOTx3RfOJjyQ18zc/s1600/revista+level+Rodrigo+001.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgH-Pxvn7c4iek90JUS9GrLrWtG1tSrFTCL3OXHDoCoGpEtPjkvgFFbIYlOVzqIK6u_FXWMN8NvxXAEr9MWb8tNxlWKKG-hezRTAzKnChCTP-MBg5tvH6hyphenhyphen5lZBSm1oOTx3RfOJjyQ18zc/s640/revista+level+Rodrigo+001.jpg" width="489" /></a></div>
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<b><br /></b></div>
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<b>Masajes para el Cuerpo y el Alma</b></div>
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<br /></div>
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Alineación de las energías</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<i><br /></i></div>
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<i>En nuestro cuerpo, la energía está distribuida y ubicada en diferentes centros. Estos centros de energías son los chakras y son siete. Para lograr el bienestar, la integración del cuerpo, mente y alma, debemos trabajar de manera a que las energías fluyan libremente en nuestro cuerpo.</i></div>
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<i>Una forma de lograrlo es a través del Masaje Ayurvédico, tema que elegimos para esta nota. </i></div>
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<br /></div>
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Cuando los chakras están niveladas, estamos mas vitales, tenemos sentimientos de dicha y estamos en armonía con los demás.  “La desalineación de los chakras implica no estar en armonía con la vida, con el flujo vital. Es decir, los chakras influyen, en todos los sentidos de la vida”. Explico Rodrigo Ayala, Director del Centro terapéutico Integral Shambala.</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
Existen muchas maneras de nivelar o alinear los chakras, pero también influyen la Alimentacion y el estilo de vida. “Todas las terapias que alinean nuestra energía, que promueven la integración del cuerpo, la mente y el espíritu son buenas”. Expreso Rodrigo . “Ayuda hacer yoga, posturas, movimientos, respiración. Recomiendo meditación, atención al estilo de vida y la alimentación, realizar deportes, caminar, reír, divertirse”.</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
El masaje tradicional ayurvédico Abhyanga, que se realiza en el Centro Terapéutico Integral  Shambala, es una autentica cura energética, que regulariza las funciones físicas y psíquicas, restableciendo el bienestar. Este masaje tiene una larga historia en la India como parte integral de la medicina ayurvédica.</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
Actualmente se utiliza en todo el mundo como terapia preventiva para mantener la salud y para despertar las energías latentes del cuerpo y de la mente.</div>
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<br /></div>
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Los médicos ayurvédicos los recetan con fragancias, hierbas y aceites especialmente preparados para la constitución de cada persona. Generalmente se utiliza el aceite de sésamo, que contiene numerosos nutrientes, por lo que mejora la textura de la piel y la circulación, fortalece el sistema nervioso, posee propiedades calmantes y cosmetológicas. “El aceite y los movimientos ayudan a eliminar toxinas, estimular el sistema nervioso y linfático, a aumentar la vitalidad y crear el balance entre el cuerpo y la mente” dijo Rodrigo.</div>
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<br /></div>
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Por otro Lado, el especialista explico que con este masaje se estimulan los puntos vitales llamados marmas, ” y tienen que ver con las uniones o puntos de encuentro de los cinco principios organicos (musculos, vaso, ligamentos, hueso y articulaciones). Estas uniones constituyen el asiento de la fuerza vital o prana.</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
Cuando realizamos el masaje no solo manipulamos los musculos, la piel y huesos, sino también trabajamos con las energías físicas, mentales y emocionales”. </div>
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<br /></div>
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Nota Revista Level (Level 28 - Otoño/2013)</div>
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<br /></div>
<br />
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<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEicU-e86YIZuwUjqoMi39T1nsJTmuAbAl5ihcHrcxAgBYL6x3yb56wtWwxLETgbVUFaKSkN_7NIoRB_aIBmABOxnslSN89qxxFVCLo2hoOVT1awKm09wQAWQ2M40p_YSeXWEOzohncOoc0/s1600/revista+level+Rodrigo+2+001.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEicU-e86YIZuwUjqoMi39T1nsJTmuAbAl5ihcHrcxAgBYL6x3yb56wtWwxLETgbVUFaKSkN_7NIoRB_aIBmABOxnslSN89qxxFVCLo2hoOVT1awKm09wQAWQ2M40p_YSeXWEOzohncOoc0/s640/revista+level+Rodrigo+2+001.jpg" width="498" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg_ziLmFgzdAkNbzoNbW2rWvtZBA9DlYxVRvWk_4fvgvFz4VQrL3krKs52M9fpTFsY6WATpg9Q2pezFQBeEchXqgHgT1lCHZs7YkC89XlptfOForBcyZR_iivOTmWO9qbMze_Sl3QGv1n8/s1600/revista+level+Rodrigo+3+001.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg_ziLmFgzdAkNbzoNbW2rWvtZBA9DlYxVRvWk_4fvgvFz4VQrL3krKs52M9fpTFsY6WATpg9Q2pezFQBeEchXqgHgT1lCHZs7YkC89XlptfOForBcyZR_iivOTmWO9qbMze_Sl3QGv1n8/s640/revista+level+Rodrigo+3+001.jpg" width="496" /></a></div>
<br />

Shambala: Masaje Ayurvédico - Nota en Revista Level (Otoño/2013)

Masajes para el Cuerpo y el Alma Alineación de las energías En nuestro cuerpo, la energía está distribuida y ubicada en diferen...

sábado, 16 de marzo de 2013

Shirodhara

<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
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<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj0Svh97CBsJDwxft8oj6XruVsdgEXqCshc3gy944h1ddMRhmWkQ49OrujuiwhyeGcdJuiIhKIflKZtjhWK2ksRokcmRbSmhEoNKHQ40uqbZ1uBK_XXdrbWe0DNtqIBdzLINbgO1m5lE-U/s1600/shiro1.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="400" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj0Svh97CBsJDwxft8oj6XruVsdgEXqCshc3gy944h1ddMRhmWkQ49OrujuiwhyeGcdJuiIhKIflKZtjhWK2ksRokcmRbSmhEoNKHQ40uqbZ1uBK_XXdrbWe0DNtqIBdzLINbgO1m5lE-U/s400/shiro1.jpg" width="255" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
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<br /></div>
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</div>
<div class="separator" style="clear: both;">
<b>Shirodhara</b> significa fluir continuo sobre la cabeza <span style="background-color: white; color: #333333; line-height: 18px;"><span style="font-family: inherit;">(Shiro: cabeza - Dhara: flujo).</span></span></div>
<div class="separator" style="clear: both;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both;">
Es una terapia de <b>profunda relajación</b>, y su efecto todavía es más profundo cuando se realiza después de un masaje ayurvédico de cuerpo completo.</div>
<div class="separator" style="clear: both;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both;">
Es  una especie de meditación pasiva que<b> reduce las tensiones mentales, la ansiedad, calma la hiperactividad y la agitación psicomotriz resultando en una profunda calma mental.</b></div>
<div class="separator" style="clear: both;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both;">
Shirodhara es una técnica muy placentera; en pocos minutos <b>nos transporta a un estado de profunda relajación</b>, con innumerables <b>beneficios terapéuticos: calma la mente, mejora la circulación sanguínea, la claridad mental, favorece la desintoxicación corporal y la eliminación del estrés y la tensión.</b></div>
<div class="separator" style="clear: both;">
<b><br /></b></div>
<div class="separator" style="clear: both;">
La Terapia Shirodhara consiste en un masaje en la cabeza, cuello y hombros. Luego se derrama un flujo continuo de aceite templado sobre la frente. El fluir continuo de aceite templado sobre la frente <b>conduce a un estado muy profundo de relajación y bienestar. </b></div>
<div class="separator" style="clear: both;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both;">
La técnica Shirodhara trabaja físicamente sobre las glándulas pineal, pituitaria e hipotálamo, las cuales organizan y regulan todas las secreciones hormonales. Dichas secreciones son responsables no solamente de los procesos fisiológicos como la digestión, respiración, excreción, etc., sino también de los estados anímicos y emocionales.</div>
<div class="separator" style="clear: both;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both;">
Shirodhara genera un profundo estado de relajación en el que las ondas cerebrales se asemejan al estado de sueño profundo pero permaneciendo consciente. Así, el cuerpo comienza a generar endorfinas y recompone el sistema de defensas del organismo.</div>
<div class="separator" style="clear: both;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both;">
<b>Despeja tanto la mente como los sentidos lo que permite al cuerpo activar los mecanismos naturales para liberar el estrés del sistema nervioso.</b></div>
<div class="separator" style="clear: both;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both;">
Mejora la claridad mental y la comprensión y es recomendado por sus notables efectos a personas que necesitan un alto grado de concentración y rendimiento intelectual.</div>
<div class="separator" style="clear: both;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both;">
El Shirodhara propicia un estado de reposo del sistema parasimpático, <b>un estado en que la inteligencia primaria del cuerpo reorganiza sus componentes y activa los mecanismos de auto-curación y homeostasis.</b></div>
<div class="separator" style="clear: both;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both;">
<b>Shirodhara es un Tratamiento para el Sistema Nervioso:</b></div>
<div class="separator" style="clear: both;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both;">
El  flujo continuo de aceite templado sobre la frente actúa directamente sobre la glándula pituitaria también llamada “la glándula de la eterna juventud y de la felicidad”. Esta glándula controla  todos los sistemas endocrinos y metabólicos, maestra por excelencia, pues controla todas las funciones neuro-vegetativas y neuro-químicas del resto del sistema glandular. </div>
<div class="separator" style="clear: both;">
Es considerado como una psicoterapia, ya que relaja profundamente la mente, induciendo a un estado de equilibrio y tranquilidad mental. Es uno de los tratamientos más placenteros y relajantes de Ayurveda para el Sistema Nervioso.</div>
<div class="separator" style="clear: both;">
Es muy efectivo para la corrección de síntomas como; insomnio, estrés, anorexia, bulimia,  depresión, síndrome del pánico, alzheimer, parkinson, y cualquier otro problema neurológico.</div>
<div class="separator" style="clear: both;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both;">
<b> Quiénes se pueden beneficiar de recibir un Shirodhara</b></div>
<div class="separator" style="clear: both;">
<b><br /></b></div>
<div class="separator" style="clear: both;">
·<span class="Apple-tab-span" style="white-space: pre;"> </span>todas las personas que sufren de <b>estrés</b></div>
<div class="separator" style="clear: both;">
·<span class="Apple-tab-span" style="white-space: pre;"> </span>todas las personas que buscan una <b>solución de relajación profunda, a través de un procedimiento simple y práctico.</b></div>
<div class="separator" style="clear: both;">
·<span class="Apple-tab-span" style="white-space: pre;"> </span>todas las personas que deseen aumentar su <b>poder de concentración</b> y sus resultados (ejecutivos, deportistas, estudiantes, etc.). En efecto, la relajación profunda mejora los resultados intelectuales y físicos.</div>
<div class="separator" style="clear: both;">
·<span class="Apple-tab-span" style="white-space: pre;"> </span>todas las personas que buscan aumentar su bienestar</div>
<div class="separator" style="clear: both;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both;">
Se recomienda especialmente para condiciones alteradas del sistema nervioso, ansiedad, irritabilidad, agotamiento, insomnio, dolores generalizados, pesadez mental, apatía…</div>
<div class="separator" style="clear: both;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<b>Es una experiencia única de relajación profunda!</b></div>
<div class="separator" style="clear: both;">
<br /></div>
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<br /></div>

Shirodhara

Shirodhara significa fluir continuo sobre la cabeza (Shiro: cabeza - Dhara: flujo). Es una terapia de profunda relajación ...

Meditación en la tradición Shambala

<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
En la tradición <b>Shambala</b>, la disciplina que nos permite a la vez llegar a ser amigos con nosotros mismos y saber apreciar nuestro mundo es la práctica de la meditación sentada.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Aquí entendemos por meditación, algo muy básico y muy simple, que no está ligado a ninguna cultura. Estamos hablando de un acto muy fundamental: de sentarse en el suelo, tomar una buena postura y llegar  a a tener sensación de su propio lugar, de su propio sitio en esta tierra. Es el medio de redescubrirnos a nosotros mismos y redescubrir nuestra bondad fundamental, el medio de armonizar con la realidad autentica, sin expectativa, ni idea preconcebida alguna.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
En la tradición Shambala, la meditación existe simplemente en entrenar nuestro estado del ser para que cuerpo y mente puedan estar sincronizados. Mediante la práctica de la meditación podemos aprender a ser sin engaño, ni fraude, a ser totalmente auténticos y a estar totalmente vivos.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
del Libro: <b><span lang="ES" style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">Trungpa, Chögyam: Shambhala,
la senda del guerrero</span></b></div>
<div>
<br /></div>
<div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="ES" style="line-height: 115%;">A continuación, puede
leer o bajar el capítulo 2 del libro, Descubrir la Bondad Fundamental.</span><span lang="ES"><o:p></o:p></span></div>
</div>
<div>
<br /></div>
<div>
<a href="http://es.scribd.com/doc/130751024/Descubrir-La-Bondad-Fundamental" title="View Descubrir La Bondad Fundamental on Scribd">Descubrir La Bondad Fundamental</a> by <a href="http://es.scribd.com/rayala_3" title="View Rodrigo Ayala's profile on Scribd">Rodrigo Ayala</a></div>
<iframe class="scribd_iframe_embed" data-aspect-ratio="0.772922022279349" data-auto-height="false" frameborder="0" height="720" id="doc_16899" scrolling="no" src="http://www.scribd.com/embeds/130751024/content?start_page=1&view_mode=scroll&access_key=key-2jm0qd3agp51t4twf685" width="540"></iframe><br />
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Post recomendado:<br />
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<h3 class="post-title" style="background-color: white; font-family: Verdana, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 1.6em; margin: 0px; padding: 0px 0px 1px;">
<a href="http://www.shambalay.com/2010/04/los-beneficios-de-la-meditacion.html">Los beneficios de la meditación</a></h3>
<div>
<br /></div>
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<br /></div>
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<br />

Meditación en la tradición Shambala

En la tradición Shambala , la disciplina que nos permite a la vez llegar a ser amigos con nosotros mismos y saber apreciar nuestro mundo ...

martes, 12 de marzo de 2013

Beneficios del Masaje Ayurvédico

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<br /></div>
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<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiwLQTNTRjMzepZJwvqt-kS8kyk4a8Fu_0VfQr6cmVIGoZNTfVgMEvokHQ5Y0mYtYYVC_dYNjTNPDMIN3GV1I0TEVMcrmqhFWy-t4Am8dOkHIlchwyI5Llt1S_mJYk5o9n_iPQhQ13S06g/s1600/AshtangaHridaya+530.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiwLQTNTRjMzepZJwvqt-kS8kyk4a8Fu_0VfQr6cmVIGoZNTfVgMEvokHQ5Y0mYtYYVC_dYNjTNPDMIN3GV1I0TEVMcrmqhFWy-t4Am8dOkHIlchwyI5Llt1S_mJYk5o9n_iPQhQ13S06g/s1600/AshtangaHridaya+530.jpg" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: left;">
<span aria-live="polite" class="fbPhotosPhotoCaption" data-ft="{"type":45}" id="fbPhotoSnowliftCaption" style="background-color: white; color: #333333; display: inline; font-family: "lucida grande" , "tahoma" , "verdana" , "arial" , sans-serif; font-size: 13px; line-height: 18px; outline: none; width: auto;" tabindex="0"><span class="hasCaption"></span></span></div>
<div class="text_exposed_root text_exposed" id="id_513f1a9be436f2500773847" style="display: inline;">
"<i><b>Abhyanga</b></i> (masaje y/o baño con aceite), debe ser realizado diariamente, previene el envejecimiento, equilibra el Dosha Vata (energía del movimiento), mejora la visión, mejora la nutrición del cuerpo, aumenta la longevidad, mejora el sueño, favorece a la salud y la fortaleza de la piel. Debe ser realizado especialmente en la cabeza y en los pies." </div>
<br />
<br />
<div style="text-align: center;">
<span style="background-color: white; color: #333333; font-family: "lucida grande" , "tahoma" , "verdana" , "arial" , sans-serif; font-size: 13px; line-height: 18px;">En el Ashtanga Hridaya de Vaghata (Texto clásico de A</span><span class="text_exposed_show" style="background-color: white; color: #333333; display: inline; font-family: "lucida grande" , "tahoma" , "verdana" , "arial" , sans-serif; font-size: 13px; line-height: 18px;">yurveda, 500 años A.C.)</span></div>
<div style="text-align: center;">
<span class="text_exposed_show" style="background-color: white; color: #333333; display: inline; font-family: "lucida grande" , "tahoma" , "verdana" , "arial" , sans-serif; font-size: 13px; line-height: 18px;"><br /></span></div>
<span aria-live="polite" class="fbPhotosPhotoCaption" data-ft="{"type":45}" style="background-color: white; color: #333333; display: inline; font-family: "lucida grande" , "tahoma" , "verdana" , "arial" , sans-serif; font-size: 13px; line-height: 18px; outline: none; width: auto;" tabindex="0"><span class="hasCaption"></span></span><br />
<div class="text_exposed_root text_exposed" style="display: inline;">
<span aria-live="polite" class="fbPhotosPhotoCaption" data-ft="{"type":45}" style="background-color: white; color: #333333; display: inline; font-family: "lucida grande" , "tahoma" , "verdana" , "arial" , sans-serif; font-size: 13px; line-height: 18px; outline: none; width: auto;" tabindex="0"><span class="hasCaption"><span class="text_exposed_show" style="display: inline;"><br /><b>En el texto clásico ayurvédico Ashtanga Hridaya (500 años A. C.)</b>, los</span></span></span></div>
<span aria-live="polite" class="fbPhotosPhotoCaption" data-ft="{"type":45}" style="background-color: white; color: #333333; display: inline; font-family: "lucida grande" , "tahoma" , "verdana" , "arial" , sans-serif; font-size: 13px; line-height: 18px; outline: none; width: auto;" tabindex="0"><span class="hasCaption">
</span></span><span style="background-color: white; color: #333333; font-family: "lucida grande" , "tahoma" , "verdana" , "arial" , sans-serif; font-size: 13px; line-height: 18px;"> beneficios de los masajes con aceites son mencionados de la siguiente manera:</span><span style="background-color: white; color: #333333; font-family: "lucida grande" , "tahoma" , "verdana" , "arial" , sans-serif; font-size: 13px; line-height: 18px;"> </span><br />
<span aria-live="polite" class="fbPhotosPhotoCaption" data-ft="{"type":45}" style="background-color: white; color: #333333; display: inline; font-family: "lucida grande" , "tahoma" , "verdana" , "arial" , sans-serif; font-size: 13px; line-height: 18px; outline: none; width: auto;" tabindex="0"><span class="hasCaption"></span></span><br />
<div class="text_exposed_root text_exposed" style="display: inline;">
<span class="text_exposed_show" style="display: inline;"><br /><b><i>Jara</i> </b>–. Rejuvenece – promueve la nutrición de los siete Dhatus (elementos vitales del organismo)<br /><br /><b><i>Shrama</i> </b>– Alivia el cansancio – causado por la tensión física, mental y/o acumulo de toxinas.<br /><br /><i><b>Vata Roga</b></i> – Equilibra el dosha vata (energía de movimiento) – Sistema nervioso y estructura osea.<br /><br /><i><b>Drishti </b></i>– Mejora la visión – regulariza los disturbios causados por falta o exceso de fuego (jataragni).<br /><br /><b><i>Pushti</i> </b>– Fortalece el cuerpo – las técnicas de presión sobre el cuerpo mejoran la circulación y el movimiento de los fluidos vitales, facilitando la eliminación de toxinas acumuladas en los músculos, aumentando la capacidad de absorción de las células, de prana y nutrientes orgánicos.<br /><br /><b><i>Ayur</i> </b>– Aumenta la longevidad – el masaje con aceite mejora el equilibrio electroquímico en el cuerpo y mantiene la humedad y la hidratación de la piel, lo que posibilita que la energía de la tierra interactúe con la energía del cuerpo.<br /><br /><b><i>Swapna</i> </b>– Induce el sueño y a los sueños – este resultado ocurre principalmente por el masaje en la cabeza y en los pies.<br /><br /><i><b>Twak Dridh</b></i> – Fortalece la piel.<br /><br /><i><b>Klesh Sahattwa</b></i> – Resistencia a la desarmonía, a la enfermedad, por el fortalecimiento del sistema inmunológico.<br /><br /><i><b>Nirodhak Vata-Kapha</b></i> – Suavizan los males causados por exceso de Vata (movimiento) y Kapha (estructura)<br /><br /><i><b>Mrija Varn Bal Prad</b></i> – Mejora la coloración y la textura de la piel.</span><br />
<span class="text_exposed_show" style="display: inline;"><br /></span>
<span class="text_exposed_show" style="display: inline;"><br /></span>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjj73Q90JS_5ToxRGmnFxVd5kuvtsh-4liIFC5pjftUlyKK5w49HnNqquu9iVlKicJBKZtEp6pT1nJaZqO-kkCbZR6fH6ojhuHMUinQQlz-XBO223PSS8u2fTbqldQwPjT-VzfIDTgkF_g/s1600/beneficiosmasajeayurvedico.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjj73Q90JS_5ToxRGmnFxVd5kuvtsh-4liIFC5pjftUlyKK5w49HnNqquu9iVlKicJBKZtEp6pT1nJaZqO-kkCbZR6fH6ojhuHMUinQQlz-XBO223PSS8u2fTbqldQwPjT-VzfIDTgkF_g/s640/beneficiosmasajeayurvedico.jpg" width="479" /></a></div>
<span class="text_exposed_show" style="display: inline;"><br /></span></div>
<br />
<br />
<br />
<span aria-live="polite" class="fbPhotosPhotoCaption" data-ft="{"type":45}" style="background-color: white; color: #333333; display: inline; font-family: "lucida grande" , "tahoma" , "verdana" , "arial" , sans-serif; font-size: 13px; line-height: 18px; outline: none; width: auto;" tabindex="0"><span class="hasCaption"></span></span><br />
<div class="text_exposed_root text_exposed" style="display: inline;">
<span class="text_exposed_show" style="display: inline;"></span><br />
<div style="color: black; font-family: Verdana, sans-serif; font-size: 11px; line-height: 17.40625px; margin: 0px; padding: 0px; text-align: center;">
<br /></div>
<div style="margin: 0px; padding: 0px; text-align: center;">
<div style="color: black; font-family: Verdana, sans-serif; font-size: 11px; line-height: 17.40625px;">
<span class="text_exposed_show" style="display: inline;"><br /></span></div>
<div style="color: black; font-family: Verdana, sans-serif; font-size: 11px; line-height: 17.40625px;">
<span class="text_exposed_show" style="display: inline;"><br /></span></div>
</div>
<span class="text_exposed_show" style="display: inline;">
</span></div>
<div class="fbPhotoPagesTagList" id="fbPhotoSnowliftPagesTagList" style="background-color: white; color: #333333; font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; font-size: 11px; line-height: 14px;">
</div>
<div class="pts fbPhotoLegacyTagList" id="fbPhotoSnowliftLegacyTagList" style="background-color: white; color: #333333; font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; font-size: 11px; line-height: 14px; padding-top: 5px;">
<div>
</div>
</div>
<div class="fbPhotosPhotoOwnerButtons stat_elem" id="fbPhotoSnowliftOwnerButtons" style="background-color: white; color: #333333; font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; font-size: 11px; line-height: 20px;">
<span class="uiButtonGroup mtm mbl uiButtonGroupOverlay" id="u_jsonp_2_f" style="-webkit-background-clip: padding-box; -webkit-box-shadow: rgba(0, 0, 0, 0.0980392) 0px 1px 0px; border-bottom-left-radius: 3px; border-bottom-right-radius: 3px; border-top-left-radius: 3px; border-top-right-radius: 3px; border: 1px solid rgba(0, 0, 0, 0.34902); display: inline-block; margin-bottom: 20px; margin-top: 10px; padding: 0px; white-space: nowrap;"><span class="firstItem uiButtonGroupItem buttonItem" style="border-bottom-color: rgba(0, 0, 0, 0.14902); border-left-width: 0px; border-right-color: rgba(0, 0, 0, 0.14902); border-top-color: rgba(0, 0, 0, 0.14902); display: inline-block; vertical-align: top;"><a class="fbPhotosPhotoActionsTag taggingOff photosTruncatingUIButton uiButton uiButtonOverlay" href="http://www.facebook.com/photo.php?fbid=10151271771052132&set=a.149148527131.126218.148257712131&type=1&theater#" id="u_jsonp_2_g" role="button" style="-webkit-background-clip: padding-box; -webkit-box-shadow: none; background-color: transparent; background-image: url(http://static.ak.fbcdn.net/rsrc.php/v2/yL/r/xaH1zuuOrHE.png); background-position: 0px -49px; background-repeat: no-repeat no-repeat; background-size: auto; border-bottom-left-radius: 3px; border-bottom-right-radius: 0px; border-top-left-radius: 3px; border-top-right-radius: 0px; border: 1px solid transparent; color: #3b5998; cursor: pointer; display: inline-block; font-weight: bold; line-height: 13px; margin: 0px -1px -1px; max-width: 95px; overflow: hidden; padding: 2px 6px 4px; text-align: center; text-decoration: none; text-overflow: ellipsis; vertical-align: top;"><i class="mrs img sp_1vlahv sx_6cc184" style="background-image: url(http://static.ak.fbcdn.net/rsrc.php/v2/y5/r/5tkBKMdVC9X.png); background-position: -648px -50px; background-repeat: no-repeat no-repeat; background-size: auto; display: inline-block; height: 14px; margin-bottom: -3px; margin-right: 5px; margin-top: 1px; overflow: hidden; vertical-align: top; width: 11px;"></i></a></span></span></div>

Beneficios del Masaje Ayurvédico

" Abhyanga (masaje y/o baño con aceite), debe ser realizado diariamente, previene el envejecimiento, equilibra el Dosha...

viernes, 8 de febrero de 2013

El Masaje Ayurvédico

<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div style="text-align: center;">
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhbMm2jH4owehVxwsdnQMNTUAEPue5T98ZfDwHSTEShDUNIF-9s7FqSJXNqY1zZU0maxum-srVQWa-2r7Hr4napnl-QpuyG8LNUV3yApNbUCYREHSYMeHBrOaTBFYEDqtPp2YMfnwjR0Sg/s1600/Masajeayurvedico1.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="147" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhbMm2jH4owehVxwsdnQMNTUAEPue5T98ZfDwHSTEShDUNIF-9s7FqSJXNqY1zZU0maxum-srVQWa-2r7Hr4napnl-QpuyG8LNUV3yApNbUCYREHSYMeHBrOaTBFYEDqtPp2YMfnwjR0Sg/s1600/Masajeayurvedico1.jpg" width="400" /></a></div>
<br /></div>
<b style="text-align: justify;">El Masaje Tradicional Ayurvédico Abhyanga</b><span style="text-align: justify;"> es una auténtica “cura energética”, que regulariza las funciones vitales del organismo. </span><br />
<div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<br />
<br />
Se realiza en todo el cuerpo con aceite vegetal. Los movimientos y presiones aplicadas durante el masaje estimulan las funciones vitales del cuerpo. La fricción y los movimientos aplicados, generan calor y energia, que mueven y eliminan toxinas del organismo, mejora la circulación y el metabolismo, equilibra el sistema nervioso, purificando el cuerpo, el corazón y la mente.<br />
<br />
<b>El Masaje Ayurvédico restablece el flujo de energia vital en el organismo. </b><br />
<b><br /></b><b>Es una purificaci</b><b>ó</b><b>n fisica y emocional, que r</b><b>establece la inteligencia natural de autorregulación del cuerpo, proporcionando vitalidad, bienestar psicológico y lucidez mental.</b></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
El masaje tiene una larga historia en la India como parte íntegral de la medicina ayurvédica. Los médicos ayurvédicos recetan este masaje con el uso de fragancias, hierbas y aceites especialmente preparadas, diseñados para la constitución de cada persona.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
La terapia del masaje es el auténtico corazón del sistema de curas ayurvédicas. Hoy en día, el masaje ayurvédico se da en la India y en todo el mundo como terapia preventiva para mantener la salud, y para despertar las energías latentes del cuerpo y la mente.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
La Medicina Ayurvédica es reconocida formalmente por la Organización Mundial de la Salud como un sistema médico tradicional desde 2002. El Centro de Medicinas Alternativas y Complementarias (NCCAM) dependiente del Instituto de la Salud de los Estados Unidos, ubica al Ayurveda dentro de la categoría de los sistemas profesionales complementarios mayores.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<b>Beneficios del Masaje Ayurvédico:</b></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Reestablece la inteligencia natural de autorregulación del cuerpo, proporcionando vitalidad, bienestar psicológico y lucidez mental.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Ayuda a superar momentos de fatiga, estrés o depresión.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Tonifica los tejidos nerviosos y musculares, modera el proceso de envejecimiento y acelera la eliminación de toxinas del cuerpo.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Incrementa la circulación de la sangre y linfas, ayudando así a eliminar todo tipo de toxinas.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Estimula y favorece la circulación.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Promueve la vitalidad.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Facilita los procesos metabólicos.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Alivia dolores de cabeza, mareos, problemas visuales.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Modera el proceso de envejecimiento.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Alivia los dolores del cuerpo.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Reestablece el sueño.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Aumenta la inmunidad. Estimula la producción de anticuerpos y fortalece los componentes vitales del cuerpo.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Mejora el brillo de la piel.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Regula el sistema digestivo.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br />
<br />
<div>
<b>El Ayurveda (Ciencia de la Vida)</b> sostiene que los dolores y males del cuerpo son causados por la obstrucción del flujo de Energia (Vayu) en el cuerpo.</div>
<div>
<br /></div>
<div>
Para el Ayurveda, la salud integral del cuerpo-mente, la vitalidad y el bienestar psicológico, dependen del balance de tres energías:</div>
<div>
<br /></div>
<div>
1) La energía del movimiento (Vata):. Es el movimiento interior, relacionado al sistema nervioso, el sistema cardiovascular, respiración, proceso circulatorio del cuerpo en general. En el nivel emocional/mental: Creatividad y Lucidez.</div>
<div>
2) La energía de la transformación (Pitta). La digestión y metabolismo, nuestra capacidad de nutrición. Es el fuego transformador. En el nivel emocional/mental: Intelecto y emoción.</div>
<div>
3) La energía de la estructura (Kapha). La estabilidad y fortaleza física, sistema muscular esquelético, tendones, articulaciones, etc. En el nivel emocional/mental: Memoria y compasión.</div>
<div>
<br /></div>
<div>
Las terapias ayurvédicas, tienen como finalidad, armonizar estas tres energías.<br />
<br />
<b>En el masaje se estimulan puntos vitales llamados marmas</b> y tienen que ver con las uniones o puntos de encuentro de los cinco principios orgánicos (músculos, vasos, ligamentos, huesos y articulaciones). Estas uniones constituyen el asiento de la fuerza vital o prana.
Cuando realizamos el masaje no sólo manipulamos los músculos, la piel y los huesos sino que también trabajamos con las energías físicas, mentales y emocionales.<br />
<br />
<b>El aceite más usado para todas las constituciones es el aceite de sésamo,</b> que mejora la textura de la piel, el lustre y la vitalidad.<br />
El sésamo contiene muchos nutrientes, incluidos el hierro, calcio, fósforo, magnesio y otros minerales. Contiene una encima especial que nutre muy bien el cerebro, razón por la cual se aplica en la cabeza y el pelo. Mejora la circulación, fortalece el sistema nervioso, posee propiedades calmantes y fortalecedoras.

El aceite de sésamo también posee valiosas propiedades cosmetológicas ya que es rico en ácidos grasos esenciales y en vitamina E. Es el único aceite que penetra las siete capas de la piel nutriendo tejidos y órganos.
<br />
<br /></div>
</div>
<br /></div>
<div>
<br /></div>
<div>
<br /></div>
<div>
<br /></div>

El Masaje Ayurvédico

El Masaje Tradicional Ayurvédico Abhyanga es una auténtica “cura energética”, que regulariza las funciones vitales del organismo....

domingo, 3 de febrero de 2013

Yoga Fitness

<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjD0YLsR01Ll458ZUgFRTaI-N4Yyfn5Tnz3trDrjU1YEYDqbfD0Od4CsWz-vsA3C-wX2fdfsHpWf9MCK4eVkNjMLHfqpoJp50RBxBdBMu766dUYUKnScULnRWy1g0fRmIwO-Kgh7FM_4Cc/s1600/20140202_155638.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="225" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjD0YLsR01Ll458ZUgFRTaI-N4Yyfn5Tnz3trDrjU1YEYDqbfD0Od4CsWz-vsA3C-wX2fdfsHpWf9MCK4eVkNjMLHfqpoJp50RBxBdBMu766dUYUKnScULnRWy1g0fRmIwO-Kgh7FM_4Cc/s1600/20140202_155638.jpg" width="400" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhfhNDDXeCeixqRxnxfp9JmSjLnPgTjyLeO_xv4f8lkNYAHR74WQHryjFusKaVS4ZUT4J8Etj1-SH-2aVpGDvURVVvzpHmr0XDEm4WYT_HIJikdr8muhyphenhyphenKe7cOc33_91H8064CVUbCV_0Y/s1600/padmamor.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="265" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhfhNDDXeCeixqRxnxfp9JmSjLnPgTjyLeO_xv4f8lkNYAHR74WQHryjFusKaVS4ZUT4J8Etj1-SH-2aVpGDvURVVvzpHmr0XDEm4WYT_HIJikdr8muhyphenhyphenKe7cOc33_91H8064CVUbCV_0Y/s400/padmamor.jpg" width="400" /></a></div>
<br />
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Es un
sistema que fusiona los métodos del yoga dinámico, y el entrenamiento Fitness,
combinando secuencias de posturas y respiración consciente.</span><br />
<br />
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt;">
<span lang="ES" style="font-family: Verdana, sans-serif;">Yoga
Fitness, es un sistema que combina dinamismo, flexibilidad y fuerza, adaptado
al estilo de vida occidental.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt;">
<span lang="ES" style="font-family: Verdana, sans-serif;">Este sistema
consta de diferentes series preestablecidas (vinyasa krama) de intensidad
progresiva, abarcando todos los grupos musculares, combinado con el sistema de
respiración y movimiento, se convierte una práctica integral para el cuerpo, el
corazón y la mente.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt;">
<span lang="ES" style="font-family: Verdana, sans-serif;">.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><b><span lang="ES">Beneficios:</span></b><span lang="ES"><o:p></o:p></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt;">
<span lang="ES" style="font-family: Verdana, sans-serif;">Aumenta
la fuerza física y elasticidad<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt;">
<span lang="ES" style="font-family: Verdana, sans-serif;">Ayuda
a perder peso y purifica el cuerpo, eliminando toxinas.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt;">
<span lang="ES" style="font-family: Verdana, sans-serif;">Libera
tensiones en todos los niveles (físico, emocional y mental)<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt;">
<span lang="ES" style="font-family: Verdana, sans-serif;">Aporta
agilidad y vitalidad Estimula la concentración y la voluntad<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt;">
<span lang="ES" style="font-family: Verdana, sans-serif;">Aporta
serenidad, claridad y calma mental<o:p></o:p></span></div>
<div style="margin-bottom: .0001pt; margin: 0in;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="margin-bottom: .0001pt; margin: 0in;">
<b><span lang="ES" style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span></b></div>
<div style="margin-bottom: .0001pt; margin: 0in;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi59N0_Ks3tjexqIuRRGyjQbrFNUMzMeZM-9KGL02Pap3ZcL6ZFZGzAeJpA4TbdDuR_dOl7lwQ4Fmz7a0xdLai9-uwzx9BlfPtTVyBh-BvYTDmW0k3mjFflsFATm55d-ifgYOpZ2u65ocA/s1600/miamor.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><img border="0" height="200" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi59N0_Ks3tjexqIuRRGyjQbrFNUMzMeZM-9KGL02Pap3ZcL6ZFZGzAeJpA4TbdDuR_dOl7lwQ4Fmz7a0xdLai9-uwzx9BlfPtTVyBh-BvYTDmW0k3mjFflsFATm55d-ifgYOpZ2u65ocA/s200/miamor.jpg" width="146" /></span></a><b><span lang="ES" style="font-family: Verdana, sans-serif;"></span></b></div>
<div style="margin-bottom: .0001pt; margin: 0in;">
<b><b><span lang="ES" style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span></b></b></div>
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><b>PAOLA SANTARELLI, <span class="apple-converted-space"> </span></b>Profesora de Kundalini Yoga, es una
reconocida atleta en la categoría Fitness con 20 años de trayectoria y
diseñadora la línea de prendas deportivas con su propio nombre desde el 2002.</span><br />
<div style="margin: 0in 0in 0.0001pt;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="margin: 0in 0in 0.0001pt;">
<span lang="ES" style="font-family: Verdana, sans-serif;">Ha obtenido innumerables logros participando en
competencias nacionales e internacionales, obteniendo repetidas veces el título
de Campeona Nacional de Fitness y Vice Campeona Sudamericana de Fitness
Coreográfico en el año 2003.<o:p></o:p></span></div>
<div style="margin: 0in 0in 0.0001pt;">
<span lang="ES" style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="margin: 0in 0in 0.0001pt;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="margin: 0in 0in 0.0001pt;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Tras años de carrera fusiona los principios del Fitness a
los conocimientos ancestrales del Yoga y la Meditación, tecnicas que sigue y
practica desde el 2006.</span></div>
<div style="margin: 0in 0in 0.0001pt;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="margin: 0in 0in 0.0001pt;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">El sistema YOGA FITNESS nace en el año 2010 como
resultado de esta fusión y aporta una nueva modalidad es este ámbito. PAOLA
SANTARELLI fue reconocida en el programa NOTIMUJER en el 2011 en la CNN en
Español y como MUJER DESTACADA en el año 2007 la ciudad de Asunción.</span><br />
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span></div>
<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgEkrIkX-ip6E4sYBquJt2L2a-0fYzigQEjHmPPqDYDFW_r8Cw3beFfP7FCtEBDIqqDeNOZYi9CSR0PcWOoSYC3GCqbG_EzaVeKJaZx-uaLHTNQYfuVHOJbA3lBiV9i9PAJrlEM-fBt0UE/s1600/IMG_7186.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="300" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgEkrIkX-ip6E4sYBquJt2L2a-0fYzigQEjHmPPqDYDFW_r8Cw3beFfP7FCtEBDIqqDeNOZYi9CSR0PcWOoSYC3GCqbG_EzaVeKJaZx-uaLHTNQYfuVHOJbA3lBiV9i9PAJrlEM-fBt0UE/s400/IMG_7186.jpg" width="400" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEht9mghW7tEJh2d0nZYjAEjBHMgdNJyRXopKQBQzKG2lvLM-OVgzeCXlob1zPfgkoh1qE0geBLBhhJR16-QpMLtwnSmOlDv2xKO9Ccgms8Z3xi6rgg-5DHYH1dMuqe1F5ct059WjxXa4XI/s1600/IMG_7218.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="300" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEht9mghW7tEJh2d0nZYjAEjBHMgdNJyRXopKQBQzKG2lvLM-OVgzeCXlob1zPfgkoh1qE0geBLBhhJR16-QpMLtwnSmOlDv2xKO9Ccgms8Z3xi6rgg-5DHYH1dMuqe1F5ct059WjxXa4XI/s400/IMG_7218.jpg" width="400" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgxWKFEbFdDVTCoOeZpNfAOCNiRhnULxQJGKlizArY5JPY_cc6a09aVks3qWti9ZgbP8uHg7FmvVzaiQkz8Cw4rBijhEWJYsSmDcrM0ik8_zX-cnahXVhbVkIFOmf0GjNUPmVV0WEwTrco/s1600/IMG_7190.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="300" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgxWKFEbFdDVTCoOeZpNfAOCNiRhnULxQJGKlizArY5JPY_cc6a09aVks3qWti9ZgbP8uHg7FmvVzaiQkz8Cw4rBijhEWJYsSmDcrM0ik8_zX-cnahXVhbVkIFOmf0GjNUPmVV0WEwTrco/s400/IMG_7190.jpg" width="400" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhcutNrjc-67Nr80qz7BNbBn1aNBvYdlsl3Zy5OD3QurRt4Xgwml_dJUhwuIc7QvqPvUmvHRZ9bmOhk1Vd_XBqW4mYZJRiTaZZMk2tLNLKJ2hQGCEjpZnxHWqf1Ea6kyjSq6UDgBitZVSM/s1600/IMG_7220.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="300" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhcutNrjc-67Nr80qz7BNbBn1aNBvYdlsl3Zy5OD3QurRt4Xgwml_dJUhwuIc7QvqPvUmvHRZ9bmOhk1Vd_XBqW4mYZJRiTaZZMk2tLNLKJ2hQGCEjpZnxHWqf1Ea6kyjSq6UDgBitZVSM/s400/IMG_7220.jpg" width="400" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhmxWiXsoAEZoBl_Zbm99tbm9xBx6IlW8SLhG5Q56bhNK313rgmGGRa7wMudejQ29BlttqREzP9PMMBNIs_5cOIyuvRm1H_votzAEDGPB4rmj03P4TP8iTy6xIu5L86IaKpA611kGUICb8/s1600/IMG_7235.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="300" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhmxWiXsoAEZoBl_Zbm99tbm9xBx6IlW8SLhG5Q56bhNK313rgmGGRa7wMudejQ29BlttqREzP9PMMBNIs_5cOIyuvRm1H_votzAEDGPB4rmj03P4TP8iTy6xIu5L86IaKpA611kGUICb8/s400/IMG_7235.jpg" width="400" /></a></div>
<br />
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</div>
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<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjz4fLq2Jg_b8GV92cED8RJyuzTPUekm6IrZEz-07K30PTp1sH0LgiFI4EB0jfeWH7QrcQ-LHrgtbMnZyKPkQ7Zeer8ucpUCDN1Non2kGY-Ce5_vEO0sOCYojUlSa1OO3YvQE8P044q0wI/s1600/amor2.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="266" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjz4fLq2Jg_b8GV92cED8RJyuzTPUekm6IrZEz-07K30PTp1sH0LgiFI4EB0jfeWH7QrcQ-LHrgtbMnZyKPkQ7Zeer8ucpUCDN1Non2kGY-Ce5_vEO0sOCYojUlSa1OO3YvQE8P044q0wI/s400/amor2.jpg" width="400" /></a></div>
<div>
<br /></div>
<br />
<div style="text-align: center;">
<iframe class="scribd_iframe_embed" data-aspect-ratio="0.772922022279349" data-auto-height="false" frameborder="0" height="760" id="doc_2880" scrolling="no" src="//www.scribd.com/embeds/169714458/content?start_page=1&view_mode=scroll&access_key=key-7uwzei3himectq6tre&show_recommendations=false" width="570"></iframe>
</div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<b></b>

Yoga Fitness

Es un sistema que fusiona los métodos del yoga dinámico, y el entrenamiento Fitness, combinando secuencias de posturas y resp...

jueves, 24 de enero de 2013

Phi Yoga

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</div>
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</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhEIrTr7NrACON3j7DUl7nmiT_AOb8WXMaO2-aHskSCcPfAvo35K3763NBaP7-1R8MpJ12gg0A_UPZmyE_NzwUUN2VyyM_hQ2l7VDmcYkIWUTlGjVE_ghbTIJJSp5opKBiVkgBJtAIjT0k/s1600/logo+X16.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="332" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhEIrTr7NrACON3j7DUl7nmiT_AOb8WXMaO2-aHskSCcPfAvo35K3763NBaP7-1R8MpJ12gg0A_UPZmyE_NzwUUN2VyyM_hQ2l7VDmcYkIWUTlGjVE_ghbTIJJSp5opKBiVkgBJtAIjT0k/s640/logo+X16.jpg" width="640" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: center;">
<i style="background-color: white;">"Desarrollando la inteligencia natural del cuerpo-mente."</i><br />
<i style="background-color: white;"><br /></i>
<br />
<div style="text-align: left;">
<b><span style="color: orange;">PHI </span>Yoga</b> es un sistema para la armonía del cuerpo y de la mente. Integra secuencias de posturas, movimientos y respiración, técnicas, que armonizan la estructura del cuerpo, el metabolismo, y el sistema nervioso.<br />
<br />
La práctica está diseñada para desarrollar progresivamente: flexibilidad, fortaleza, equilibrio y movilidad.<br />
<br />
Este método se fundamenta en un sistema armónico de medidas, basado en las proporciones naturales del cuerpo humano, lo que facilita y optimiza el posicionamiento del cuerpo y la composición de posturas.<br />
<br />
Cada practicante cuenta con sus medidas personalizadas, diseñadas en su Phi Yoga Mat.<br />
<br />
Conectar el centro geométrico y energético del cuerpo, es un aspecto fundamental de este método, nos proporciona fortaleza, equilibrio y fluidez.<br />
<br />
El numero Phi (1.618), es una constante matemática, paradigma de armonía, equilibrio y belleza, que se encuentra en la naturaleza, y en las proporciones del cuerpo humano.<br />
<div>
<br /></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg-TH8Nd2NewhS-HOzFB0WOD6PCNkQtvyzEMdECgxuWmpvgMXTWiG0snDYv7qRCxYPVudsrHjbmwHQSxjmaUZbSiR_SOZWP_ivO9HqBk0tlkPAv-2gsurLq37tk3W_d_CyqExNOW9mc7tM/s1600/serie+2016+j+b.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="452" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg-TH8Nd2NewhS-HOzFB0WOD6PCNkQtvyzEMdECgxuWmpvgMXTWiG0snDYv7qRCxYPVudsrHjbmwHQSxjmaUZbSiR_SOZWP_ivO9HqBk0tlkPAv-2gsurLq37tk3W_d_CyqExNOW9mc7tM/s640/serie+2016+j+b.jpg" width="640" /></a></div>
<br />
<h3 style="text-align: center;">
</h3>
</div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: start;">
<div style="text-align: left;">
<div style="text-align: justify;">
<div style="text-align: center;">
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<div style="background-color: white; margin-bottom: 6px; margin-top: 6px; text-align: left;">
<div class="MsoBodyText">
<div class="MsoNormal" style="text-align: start;">
<div style="text-align: justify;">
<div style="text-align: center;">
<div style="text-align: justify;">
<div style="margin-bottom: .0001pt; margin: 0in;">
<div style="margin-bottom: 6px; margin-top: 6px; text-align: left;">
<div class="MsoBodyText">
<div style="text-align: center;">
<iframe allowfullscreen="" frameborder="0" height="315" src="https://www.youtube.com/embed/Zg-MbjbcNCk" width="560"></iframe>

<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
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</div>
</div>
</div>
<div style="text-align: center;">
<div class="MsoNormal" style="text-align: left;">
<span lang="ES"><span style="font-family: inherit;"><span style="font-family: inherit;"><b>El Sistema Phi
Yoga </b>fue desarrollado por <b>Rodrigo Ayala</b>, Ingeniero, profesor de yoga y propietario de Shambala -</span> <a href="http://www.shambalay.com/">www.shambalay.com</a>. </span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: left;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: left;">
<span lang="ES"><span style="font-family: inherit;"></span></span>
<span lang="ES"><span style="font-family: inherit;">Rodrigo Ayala: <a href="https://www.facebook.com/rayalasaenz" target="_blank">Facebook</a> - <a href="https://www.linkedin.com/in/rayalasaenz" target="_blank">Linkedin</a> - <a href="https://twitter.com/rodiayala" target="_blank">Twitter</a>.</span></span></div>
<br />
<br />
<div style="text-align: left;">
<br /></div>
</div>
<div style="text-align: center;">
<span lang="ES" style="font-family: "calibri" , "sans-serif"; font-size: 11.0pt; line-height: 115%;"><br /></span></div>
<div style="text-align: center;">
<span lang="ES" style="font-family: "calibri" , "sans-serif"; font-size: 11.0pt; line-height: 115%;"><br /></span></div>
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Phi Yoga

"Desarrollando la inteligencia natural del cuerpo-mente." PHI Yoga es un sistema para la armonía del...

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